Snurken kan voor de snurker zelf, maar vooral voor de partner, erg vervelend zijn.
Het ontstaat door trillingen van de zachte weefsels in de luchtwegen 👃
Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals:
✔ Anatomie: Een afwijkende bouw van de neus, keel of tong
✔ Gewicht: Overgewicht kan de luchtweg versmallen.
✔ Slaaphouding: Op de rug slapen verhoogt de kans op snurken.
✔ Alcohol en roken: Deze kunnen de luchtweg ontspannen en vernauwen.
✔ Verkoudheid en allergieën: Een verstopte neus kan snurken in de hand werken.
✔ Anatomie: Een afwijkende bouw van de neus, keel of tong
✔ Gewicht: Overgewicht kan de luchtweg versmallen.
✔ Slaaphouding: Op de rug slapen verhoogt de kans op snurken.
✔ Alcohol en roken: Deze kunnen de luchtweg ontspannen en vernauwen.
✔ Verkoudheid en allergieën: Een verstopte neus kan snurken in de hand werken.
Bij ons in de apotheek vind je een ruim assortiment aan producten om snurken te verminderen:
✔ Neusstrips en neusspreiders: Deze houden de neusgaten open en vergemakkelijken de ademhaling.
✔ Mondbeugels: Deze houden de onderkaak naar voren en voorkomen dat de tong naar achter valt.
✔ Oordopjes: Voor de partner zijn er verschillende soorten oordopjes verkrijgbaar, van wegwerp tot op maat gemaakt.
✔ Neussprays en mondsprays: Deze helpen de slijmvliezen te bevochtigen en de luchtwegen te openen.
Het is belangrijk om de oorzaak van je snurken te achterhalen om de juiste oplossing te vinden. Wij staan voor je klaar om je te adviseren en het meest geschikte product voor jou te selecteren 💚